Acompañamiento emocional desde una mirada humana y cercana
Trabajo desde el enfoque humanista centrado en la persona.
Creo profundamente en el poder transformador de la escucha, la presencia y la autenticidad.
Mi propósito es acompañarte a comprender lo que te pasa, conectar con tus recursos internos y construir nuevas formas de habitar tu vida con sentido y bienestar.
Mi enfoque: una mirada integral para acompañarte
Trabajo desde el enfoque humanista centrado en la persona, una manera de acompañar que pone en el centro tu experiencia, tus emociones y tu forma única de habitar el mundo.
Creo profundamente en el valor de la presencia, la escucha empática y el respeto por los tiempos personales. Cada proceso terapéutico es un espacio seguro, sin juicios, donde podés explorar lo que te sucede con libertad y autenticidad.
A esta base sumo herramientas de diferentes corrientes terapéuticas que utilizo de manera flexible y personalizada.
​No creo en recetas rígidas; creo en procesos personalizados que respetan tu historia, tus necesidades y tu ritmo.
Cada encuentro es una oportunidad para comprenderte mejor, aliviar lo que duele y conectar con tu propia capacidad de cambio.
Humanismo
Para acompañarte desde una relación genuina y cercana
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Para trabajar creencias, pensamientos y conductas que generan malestar
Técnicas de regulación emocional
Mindfulness y estrategias para bajar la ansiedad
About me
I am Manuela Grillo, a Psychological Consultant (Counselor) trained in Humanistic Counseling at Holos Sánchez Bodas (San Isidro, Buenos Aires), a person-centered approach that values empathetic listening, respect for uniqueness and a deep understanding of each individual's inner world.
I complemented my training with studies in Anxiety Disorders and in Cognitive-Behavioral Therapy (CBT) skills training at Fundación Foro (Buenos Aires).
This integration allows me to work more precisely on aspects such as emotional regulation, automatic thoughts, anxiety management, self-demand, and strengthening self-esteem.
This is how my approach to Integral Counseling was born: Humanism + CBT tools, which combine human support with concrete, evidence-based strategies.
I specialize in anxiety, grief, emotional dependency, conflictive relationships, self-esteem, work stress, life transitions, and making significant decisions.
In addition, I have over 20 years of experience in positions of responsibility within renowned national and international companies, including roles at The Walt Disney Company Latin America and IRSA Inversiones y Representaciones, among others.
This professional journey also allows me to support processes related to the working life of my clients, such as interpersonal conflicts, stagnation, role changes, emotional exhaustion, adaptation to new teams, and clarity in professional development.
I work online, promoting safe spaces for reflection, self-knowledge, and genuine transformation.
My mission is to offer a humane, caring and professional space that facilitates emotional well-being, inner clarity and a more conscious life.
I believe in the power of words, empathetic listening, and genuine encounters as drivers of transformation.
